Детали
Вес | 0.3 кг |
---|---|
Автор: | |
Кол-во страниц: | |
Формат: | 60х84 1/16 |
₴130.00
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Из этой книги вы узнаете:
Для кого эта книга:
Вес | 0.3 кг |
---|---|
Автор: | |
Кол-во страниц: | |
Формат: | 60х84 1/16 |
Отзывы
Отзывов пока нет.